Hidroterapia - terapia cu apa

Ce este Hidroterapia

Hidroterapia este o metoda traditionala de tratament, utilizata din timpuri stravechi de catre popoarele Imperiului Roman, civilizatiile antice din China, Japonia, Grecia. Este o forma de tratament extern care se bazeaza pe raspunsul corpului la stimuli calzi si reci, sub presiunea apei sarate sau a apei dulci.

Deci, apa poate fi utilizata pentru: proprietatile fizice – factorul termic si factorul de presiune, exercitand o actiune importanta, mixta, de tip mecanic si termic, influentand reactiile de homeostazie a organismului, mai ales termoreglarea; proprietatile biochimice ale substantelor continute, care pot determina diferite reactii terapeutice (de exemplu dioxidul de carbon dizolvat are efect vasodilatator periferic).

De asemenea apa este un mediu de facilitare pentru programele de kinetoterapie.

Hidroterapia se poate aplica sub forma de dus subacval (care utilizeaza jet de apa sub o presiune variabila), hidromasaj cu diferite saruri, bai cu plante, cu apa sarata sau dulce, dus masaj Vichy, jacuzzi.

Dusul subacval – actiunea lui este in functie de temperatura apei folosite, presiunea jetului, forma de aplicare. Pentru a evita senzatiile neplacute, tubul de emisie a jetului se plaseaza la distanta de pacient, inclinat pe suprafata de tratat.

Se obtin efecte asemanatoare cu cele ale masajului clasic: efleurage sau drenaj – longitudinal; petrisage sau framantare – transversal; presiuni alternative sau vibratii, putand asocia jetul cu solicitarea manuala mecanica.

In functie de temperatura apei folosite efectele sunt: tonifiant: intre 20-30 oC (aplicatie rece)
sedativ relaxant: intre 35-38 oC (aplicatie calda)
vasomotor: aplicatie alternanta (cald-rece alternativ). procedura alternanta debuteaza cu aplicatia calda si se termina cu aplicatia rece
alternanta realizandu-se de 10-12 ori, cate 2-3 minute aplicatia calda si 1-2 minute cea rece
initial se folosesc diferente mici de temperatura (32-36 oC)
marindu-se de la alternanta la alternanta (40-15 oC)

Toate aceasta alternanta determina un joc vascular de tip vasodilatatie-vasoconstrictie, o adevarata gimnastica vasculara periferica.

Hidroterapie rezultatele finale sunt:

antialgice
relaxeaza musculatura
permit drenajul edemelor
stimuleaza circulatia sanguina si digestia
fiind o forma de terapie
reglare si refacere

Nu este de neglijat nici efectul psihologic, imersia in apa fiind urmata in general de o stare de confort psihic sau chiar euforie (mai ales la copii), explicat prin facilitarea mobilitatii diferitelor segmente ale corpului in apa. Efectul antialgic, miorelaxant, decontracturant conduc catre o stare de confort si incredere.

Indicatii hidroterapie:

dureri periarticulare
dureri musculo-tendinoase
contracturi
hipertonii musculare
edeme
algoneurodistrofia
suferintele reumatismale degenerative (in particular artroze ale articulatiilor mari) sau inflamatorii (in afara puseelor)
suferinte discovertebrale lombalgie
lombosciatalgie
diverse sechele post-traumatice
suferinte neurologice (de tip periferic – poliomielita
poliradiculonevrita
mono sau polinevrite
leziuni de tip central – medulare
paraplegii
tetraplegii si cerebrale si cerebeloase – traumatisme craniene
hemiplegii
scleroza in placi in afara puseelor
miopatii, etc.

Intre contraindicatii se mentioneaza:

reumatismele inflamatorii in puseu
boli infecto-contagioase
decompensarile inflamatorii din artroze
stari febrile
tromboflebite
tuberculoza
boli psihice
sindromul de involutie senila
afectiuni cutanate (eczeme, micoze, prurit, psoriazis, cancer cutanat)
boli venerice
sarcina normala peste 3 luni
afectiuni intercurente care agraveaza suferintele cardiovasculare si respiratorii
hipertensiunea arteriala instabila
boli cardiovasculare
valvulopatii; fragilitatea cutanata la varstnici si copii impune precautii.

sursa: recuperare-medicala.ro